游泳笔记6
Date: March 2, 2010
今天首次尝试长距离，50分钟游了2000 yards (=1828.8m)，比较满意，因为高级游泳班的入班资格是2000y/h。看来我的游泳速度差不多是跑步速度的1/5，因为上学期基本上每天50分钟跑10000米。
其他没啥说的，就是游完后才发现黄主席和我在一个泳道里。我走的时候，杜老师在教黄主席怎样游自由泳不累，于是得出一个辩证的结论：要想省力，就要游地累。翻译过来就是：每次划水要使上力，提高划水效率，才能省力。
游泳笔记7 »
今天首次尝试长距离，50分钟游了2000 yards (=1828.8m)，比较满意，因为高级游泳班的入班资格是2000y/h。看来我的游泳速度差不多是跑步速度的1/5，因为上学期基本上每天50分钟跑10000米。
其他没啥说的，就是游完后才发现黄主席和我在一个泳道里。我走的时候，杜老师在教黄主席怎样游自由泳不累，于是得出一个辩证的结论：要想省力，就要游地累。翻译过来就是：每次划水要使上力，提高划水效率，才能省力。
大赞。进步很快嘛！我很久没怎么游了，也还从来没游过那么长的自由泳。
能游2000米？体力真是强啊。杜老师的教导太深奥没弄懂。你好好实践，回来告诉我 ：）
To Huarui: 多谢鼓励:D 以后有机会一起游吧，多观察观察你游泳，可以感悟到怎么熟悉水性:DTo Bin: 体力还行吧，上学期跑一万米练出来了，呵呵:) 嗯，我觉得我理论强于实践，不过每次确实很有收获！
我觉得自己没怎么系统学过，全靠个人摸索，进步特别慢。应该向你学习才是。
呵呵，自己摸索感觉更好～
关于省力，可以每次划水之后慢一点收回来，顺着水流多漂一会儿。不过这样就不够快了。。。
嗯，有道理:) 我现在要多感受漂的感觉:)