电驴太强大了!
Date: August 3, 2008
居然有Slavik & Karina 的 Dancing Basics with Passion!连碟都很难买到阿!
另:转载冰阳同学的学舞日志
“(伦巴架型)肩膀尽量往后放下,颈椎竖直向上拉,下巴收回来,耳根要感觉到上下对抗的拉力。手臂从两侧举起时,后背两块骨头展平,女士手自然伸向侧前方,感觉腋下有大小适中的力撑开一定空间,像夹一只生鸡蛋。力从肩膀一直延伸到指尖,并且继续向外。感觉如果一滴水从肩膀流下来可以一直顺手臂流到指尖。……要放松,再放松,把气息沉下来。维持手臂静止的架型,直到把基本功练好,在那之前不要乱动手臂。”
被转载俺很荣幸。。。可惜俺自己没有做到@@
嘿嘿,看了你的笔记我别提有多嫉妒了!!!